2026年が始まったと思ったら、もう1月が終わり…。
本当に年々時間が経つのが早く感じます。
1月は前半で支出をかなり抑えることができましたが、
後半は家にあった食材もついに底をつき、コストコでの爆買いがありました。
そんな1月の家計簿をまとめていきたいと思います！
生活費を見直したい方の少しでも参考になれば嬉しいです。
▼1月前半の振り返りはこちらからご覧いただけます。
わが家のプロフィール
わが家は、首都圏に暮らす30代夫婦の2人暮らし。
夫は会社員でフルリモート勤務、私は扶養内でパートをしています。
朝はフルーツ、昼と夜は基本的に自炊で、ふたりそろって家で食べることが多いので、家での食事が中心の生活です。
住宅ローンを除いた生活費（固定費＋変動費）は月10～12万円くらいを目安としています。
都市部で物価がやや高めなこともあり、食費などは少し多めかもしれませんが、程よく節約しつつ、無理のない範囲でやりくりを楽しんでいます♪
夫婦2人暮らし、1月後半のリアルな家計簿
主な支出
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| 食費 | ¥46,300 |
| 外食費 | ¥9,400 |
| 日用品費 | ¥2,100 |
| 交通費 | ¥1,700 |
| 趣味・レジャー費 | ¥600 |
| 衣服・美容費 | ¥0 |
| その他 | ¥400 |
| 合計 | ¥60,500 |
印象に残った支出＆ちょっとした工夫
やはり過去最高額？となったコストコでのまとめ買いは印象的でした！
今月の変動費の大半がコストコでの買い物です。
常備している、冷凍うどんやビーフン、パックご飯、小腹が空いた時に食べるナッツ等々…
これでしばらくは生きていけます。笑
最近は本当にコーヒー豆の高騰に悩まされていて、今回初めてコストコで買ってみました！
これで好みの味だったら、今後コーヒー豆もコストコにお世話になるかもしれません。
この日は店内も空いていて、ゆっくり見ながらお買いものができて楽しかったです♪
また、外食もほどよく楽しみました！
初めて行ったのは「丸源ラーメン」。
話を聞いたことはあったけれど実際にどのようなラーメン屋さんなのか知らず、夫の提案で行くことに！
名物の肉そばはこれまで食べたことがないような味のスープで、これが丸源ラーメンか…！と感じる一品でした。
新しいものを経験するのはやっぱり楽しい♪
外食はなるべく行ったことがないお店に行って、イベント感覚で楽しむようにしています✨
夫婦2人暮らし、1月の家計簿まとめ
1月の変動費合計
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| 食費 | ¥52,200 |
| 外食費 | ¥13,900 |
| 日用品費 | ¥6,300 |
| 交通費 | ¥2,700 |
| 趣味・レジャー費 | ¥4,300 |
| 衣服・美容費 | ¥0 |
| その他 | ¥400 |
| 合計 | ¥79,800 |
1月前半と後半の変動費を合計すると79,800円となりました。
家で常備しているありとあらゆる食材が底をついてしまったので、今回は仕方なし！
1月の固定費
1月の固定費は以下のようになりました。
電気代が跳ね上がりました💦ほぼ毎日、一日中暖房を入れているので仕方ないですね…
| 項目 | 金額 | メモ |
|---|---|---|
| 電気代 | ¥9,000 | 12月分 |
| ガス代 | ¥5,500 | 12月分 |
| 水道代 | – | （隔月） |
| 通信費 | ¥8,500 | スマホ2台＋Wi-Fi |
| サブスク代 | ¥4,400 | 3サービス |
| 保険料 | ¥4,000 | 自動車保険（つみたて） |
| 合計 | ¥31,400 |
わが家の固定費は主に6項目です。
- 水道・光熱費…クレジットカード払いにしているため、請求にずれがあります。
- 通信費…スマホは回線を分散させたく、夫婦で別の会社で契約しています。
- サブスク…YouTubeプレミアム、Netflix、Audibleを利用しています。
- 自動車保険…毎月4,000円ずつ封筒つみたてをしています。（3月に一括払い）
1月の生活費合計（固定費＋変動費）
1月の生活費（固定費＋変動費）の合計は…
約13万円でした！
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| 変動費【前半】 | ¥19,300 |
| 変動費【後半】 | ¥79,800 |
| 固定費 | ¥31,400 |
| 合計 | ¥130,500 |
今月は13万円越えと、目安の12万円を超してしまいました💦
先月、先々月と9万円台におさえていた分、今月はまとめ買いで支出が大きくなってしまいました。
12月と比較すると以下のようになりました。
| 項目 | 1月（当月） | 12月（前月） | 差額（1月－12月） |
|---|---|---|---|
| 変動費 | ¥117,100 | ¥58,100 | +¥59,000 |
| 固定費 | ¥31,400 | ¥35,600 | -¥4,200 |
| 合計 | ¥130,500 | ¥93,700 | +¥36,800 |
12月に比べて変動費が大幅にアップしています。
これは食材のストック補充がいろいろ重なって今月に集中してしまった為なので、前後の月との平均を考えれば許容範囲内であるかなと思います。
そして、今月のお金を使わなかった日＝ノーマネーデーは…
14日でした！
年始は特に外出が多くノーマネーデーをつくりずらかったので、最低限は頑張れたと感じます！
来月は大きなイベントもないので、月の半分以上を目指したいと思います。
1月の反省点・気づいたこと
1月は食材のストックがいろいろと無くなってしまって、まとめ買いの量が多くなってしまいました。
集中するとその月の家計が苦しくなるので、調整ができるものはストックが無くなるタイミングが重ならないようにしていきたいと思いました！
今年は在庫管理をもっと頑張りたいと思います💪
今月は外食費も少し多くなりましたが、ふたりで行ったことがないお店に行ったり、お気に入りのお店に行ったりする時間はやはり良い時間だなと感じました♪
支出のバランスを見つつ、今後も外食はほどよく楽しみたいです！
2月に向けて
2月は年始でバタバタしていた生活も落ち着き通常運転に戻るので、ここで安定させたいところ。
日数が少なく、1月後半に食材の補充もばっちりしたので、変動費を抑えることができそうな気がしています！
2月は節分やバレンタインがあるので、イベントも楽しみつつ節約を頑張って行けたらと思います♪
2月の家計簿も、ぜひのぞいていただけたら嬉しいです！
最後までお読みいただきありがとうございました。
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